こんばんは！令子です！
気づけばダイエット2週間経っていたのですね…。
途中止む無い食事はありましたが、今までの生活に比べればとても良い食生活になったと思います。
しかし停滞期‼️
2週間で2kgは良いペースだとは思うのですが(>_<)
🌃昨夜ごはん
豆乳なべ
白菜・お豆腐・豚肉・ソーセージ・椎茸・えのき
ちょっと趣向を変えてお鍋にしました
いつも飲んでる豆乳でのお鍋です😊
クリーミーで美味しい〜✨✨
🌅朝ごはん
豆腐おおからスコーン2個・豆乳・コーヒー（牛乳たっぷり）🥛🥛
しばらく定番朝食になりそうかな？
🕛昼ごはん
→お弁当
温野菜・茄子の炒め物・小松菜の炒め物・卵ソーセージ・ごはん
画像にありませんが、ヨーグルト
でした！
【反省
】 
】 
最近のお菓子つまみで、ニキビ…吹出物？が出来てしまったので、お手入れします〜😭😭
ニキビが出来やすくて、常にニキビ関連のストックが。
もう、うん十年愛用のDHCの新作？のフェイスウォッシュと、海外で購入したニキビケア用品。
早く治りますように…😭✨
【合格
】
】お菓子食べなかったー！！
こんな感じです！
本日の体重
−2.2kg（5/7計測時から差）
−0.3kg（昨日計測時から差）
やったー！
減ってたー！
ちょっと昨日から−0.2のような−0.3のようなーデジタルブレ具合だったけど笑笑
なんとか減る事は出来ると分かったぞ！
明日も−0.1か−0.2目標だ！
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